नमस्ते दोस्तों,विटामिन C सीरम एक ऐसा उत्पाद है जो हर कोई लगाना पसंद करता है। इसके परिणाम से सभी को कई फायदे हुए हैं। Vitamin-C serum हमें कई प्रकार के फायदे देता है। जैसे की :
- हमारे चेहरे पर कोलेजन बूस्टिंग (Collagen Boosting) का काम करता है। इससे हमारे चेहरे पर wrinkles (झुर्रियाँ) दूर रहती हैं।
- हमें gradient skin देने का काम करता है।
- हमारे चेहरे पर से दाग-धब्बों को दूर रखने का काम करता है।
शहर में कई प्रकार के Vitamin-C serum (विटामिन C सीरम) उपलब्ध होते हैं। आपको अपने त्वचा के हिसाब से सबसे अच्छा वाला विटामिन-सी serum लेना चाहिए। अब बात करें कि क्या आपको विटामिन-सी serum को लगाना आता है या नहीं । कहने का अर्थ है, अगर सही तरीके से विटामिन-सी सीरम को नहीं लगाया जाता है तो जो फरक आना चाहिए वो नहीं आएगा।
ऐसे सीरम को लगाते समय हमें बहुत सी चीजों का ध्यान देना चाहिए। क्योंकि इनमें बहुत सारे active ingredients (सक्रिय तत्व) डाले जाते हैं। अगर थोड़ी भी गलती हो, तो उसका फायदा आपको नहीं मिलेगा और कहीं आपकी त्वचा को नुकसान न पहुँच जाए। आज हम आपको बताएंगे वो गलतियां जिन्हें आप टाल सकते हैं और विटामिन-सी सीरम के पूरे फायदे उठा सकते हैं।
चलिए जानते हैं वो 5 गलतियां जो हमे vitamin-c serum लगाते समय ध्यान रखना चाहिए।
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दूसरे Active Ingredients से मिला देना।
विटामिन –सी सीरम को RETINOL या NIACINAMIDE से मिलाना। NIACINAMIDE Vitamin B3 से बनता है और RETINOL बनाता है Vitamin A से। यहाँ, Vitamin-A, Vitamin-C, Vitamin-B3 ये तीनों पदार्थ active ingredients हैं। अगर हम इन्हें मिला देते हैं तो ये एक-दूसरे react कर सकते हैं। और चेहरे पर इसका बुरा प्रभाव पड़ सकता है।
Vitamin-c serum बहुत ज्यादा प्रबल पदार्थ है। आपको इसे लगाते समय ध्यान रखना होता है कि ये एक दूसरे से न मिल पाएँ। जैसे कि आपको विटामिन-सी लगाते ही Retinol या फिर Niacinamide को नहीं लगाना चाहिए। इसे आपके चेहरे को किसी भी प्रकार का फायदा नहीं होगा बल्कि चेहरे पर redness (लालपन) आ जाएगी।
इसका बस एक ही उपाय है। एक active ingredient लगाने के 30 मिनट के बाद ही दूसरा कोई भी active ingredient लगाना चाहिए।
विटामिन C की बोतल को सही जगह न रखना
Vitamin-c serum एक बहुत ही active ingredient होता है। इसे गलती से भी सूरज के प्रकाश में नहीं छोड़ना चाहिए। साथ ही, बंद कमरे में या यूं कहें जहां गरमी हो वहाँ न रखें। क्योंकि यह बहुत जल्दी react (प्रतिक्रिया) कर जाता है और oxidize (ऑक्सीकरण) भी हो जाता है।
सबसे अच्छी और सही जगह है Fridge (फ़्रिज). Vitamin-c serum को घर पर लाते ही सीधे fridge में रखना चाहिए। अगर आपके घर में फ़्रिज न हो तो आप उसे कोई ठंडी जगह पर रख सकते हो। जगह ठंडी और सूखी होनी चाहिए। ज्यादा गर्मी वाली जगहों पर भूलकर भी न रखें।
विटामिन C सीरम लगाने के बाद सनस्क्रीन न लगाना
Vitamin-c serum एक बहुत strong antioxidant (मजबूत एंटीऑक्सीडेंट) होता है। इसे लगाने के बाद sunscreen (सनस्क्रीन) लगाना अनिवार्य है। जैसा कि हमने बताया है विटामिन-सी serum को हमें धूप में गलती से भी नहीं रखना है, तो हम इसे लगाने के बाद धूप में सीधे कैसे जा सकते हैं? सोचने की बात है। जब आप ऐसा करते हो तो आपके चेहरे का रंग पीला सा नारंगी रंग का दिखने लगेगा। साथ ही, सुस्त लगने लगेगा।
अभी भी कई लोगों को नहीं पता है कि विटामिन-सी serum लगाने के बाद sunscreen लगाना चाहिए। इससे हमारी सीरम oxidized नहीं होगी। इसलिए जब भी आप बाहर निकलते हो तो आप sunscreen लगाकर ही निकलें। यह भी ध्यान रखें कि आपका सनस्क्रीन ब्रॉड स्पेक्ट्रम और नॉन कॉमेडोजेनिक होना चाहिए ताकि यह आपके रोमछिद्रों को बंद न करे और आपको UVA और UVB दोनों किरणों से बचाए।
रोजाना न लगाना
यह एक बहुत बड़ी गलती होती है जो लोग अकसर करते रहते हैं। लोग अकसर महंगे से महंगे त्वचा को निखारने के लिए उत्पाद खरीद तो लेते हैं मगर उन्हें रोजाना लगाना भूल जाते हैं। इससे आपके उन उत्पादों का फायदा नहीं होता है।
Vitamin – C serum को हर रोज लगाना चाहिए। एक ही महीने के अंदर आपको उसके फायदे नजर आने लगेंगे।
सीरम खरीदते वक़्त उसके इंग्रेडिएंट्स चेक न करना
ये सबसे जरूर भाग होता है एक विटामिन-सी serum खरीदने का। अगर हम कोई भी आम vitamin-c serum ले लेते हैं तो हमें वो फायदे नहीं होंगे जो एक अच्छी गुणवत्ता वाली vitamin – c serum को लगाने से होते हैं। फिर चाहे हम उसे रोजाना ही क्यों न लगा लें।
बहुत से ब्रांड वाले विटामिन-सी serum की कितनी percentage (प्रतिशत) है उस serum में ये बताते हैं। आपको वही serum लेनी चाहिए जिस में 2% – 20% का composition (संयोजन) होता है। आपको एक और बात का ध्यान रखना चाहिए कि 20% से ज्यादा मात्रा वाली serum को लगाने से आपके चेहरे पर दरारें भी आ सकती हैं।
विटामिन-सी serum में अगर हमें विटामिन-ई के गुण भी मिल जाते हैं तो वो एक बहुत ही बड़िया combination (मेल) साबित होता है। ऐसे serum को आप जरूर लें। विटामिन-सी आपके चेहरे पर चमक देगा और आपके दाग-धब्बों पर काम करेगा; विटामिन-ई कमाल का hydration (जलयोजन) देगा।
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निष्कर्ष:
तो ये थी कुछ ऐसी गलतियां जो आमतौर पर हर कोई विटामिन-सी serum लगाते समय कर जाता है। एक और गलती है जो लोग करते रहते हैं। जब भी आपके चेहरे पर एक serum या कोई भी उत्पाद अच्छे से काम करने लग जाए तो आप उसे न बदले। हर बार उसे ही लें। अगर आप हर बार नए-नए उत्पाद आज़माते रहेंगे तो आपके चेहरे को उनका खास फायदा नहीं होगा। इस गलती के साथ-साथ ऊपर की 5 गलतियों का खास ध्यान रखिए और अपनी त्वचा को सुंदर व खिली-खिली बनाइए।
- खुश रहें मस्त रहें।
