नमस्कार दोस्तों! आजकल के दौर में हम कई प्रकार की समस्याओं से गुजरते हैं। उन में हमारी सुंदरता पर असर करने वाली समस्याएँ भी हैं। एक पुरुष या स्त्री के लिए उसके बाल उसकी सुंदरता को प्रकट करने के लिए बेहद जरूरी होते हैं। मगर आजकल बालों का झड़ना, कम उम्र में सफ़ेद बाल आना, गंजापन जैसे आम बात हो चुकी हो।
इसके अनेक कारण हो सकते हैं। जैसे-
- हमारे शरीर को सही विटामिन का भोजन न मिला हो।
- फिर बढ़ता प्रदूषण।
- तनाव भी होता है।
आज हम आपके लिए एक घरेलू उपाय लेकर आए हैं। इससे आपके सफ़ेद बाल काले हो जाएंगे और जहां आपके बाल कम है वहाँ नए बाल उगाने में यह सहायता करेगा।
उपाय है, कलौंजी का तेल। वैसे तो कई प्रकार के घरेलू नुस्खे हैं। गंजापन और सफ़ेद बाल दोनों समस्याएँ एक साथ खत्म हो इसके लिए हमने यह उपाय बताना जरूरी समझा।
इसे आप घर पर ही बना सकते हैं। कैसे बनाना है यह अब जानते हैं।
जरूरी सूचना: हमारे द्वारा बताई गयी विधि के प्रकार बनाने से यह तेल काफी फायदेमंद होगा। इसे नियमित तौर पर इस्तेमाल करें।
Table of Contents
कलौंजी का तेल बनाने के लिए नीचे दिये गए चीजों की जरूरत पड़ेगी
1. कलौंजी (Mangrel, Nigella sativa, black cumin seed)
सबसे पहले हम कलौंजी लेंगे। इसे काला जीरा भी कहा जाता है। कलौंजी को हम कई प्रकार के व्यंजन बनाने में उपयोग करते हैं। उन में से कुछ हैं आचार, मुरब्बा और कई प्रकार की चटनियाँ। इस में कई तरह के“औषधीय गुण” होते हैं। इस लिए इसे दवाइयां बनाने के लिए भी उपयोग करते हैं।
कलोंजी में प्रोटीन, विटामिन बी-1, विटामिन बी-2, विटामिन बी-3, फोलिक एसिड, कैल्शियम, आयरन, कॉपर, जिंक, फास्फोरस जैसे अनेक गुण हैं। ये हमारे बालों की जड़ों को मजबूत बनाएँगे और नए बाल उगाने में मदद करेंगे। साथ ही, बालों को जड़ों से ही काला बनाने में सहायता करेगा।
2. मेथी दाना (Fenugreek Seeds)
कलौंजी के बाद हम बात करेंगे मेथी दाना की। इसमें नए बाल उगाने के और बालों को झड़ने से रोकने के अद्भुत गुण पाये जाते हैं।
इसमें Nicotinic Acid के साथ कई प्रकार के गुण होते हैं जो बालों को गिरने, झड़ने, और पतला होने से रोकते हैं।
3. अरंडी का तेल (Castor Oil)
फिर सबसे जरूरी अरंडी का तेल(Castor Oil) है। इसकी बात करें तो इसमें नए बाल उगाने की और गिरते हुए बालों को रोकने की अपार शक्ति होती है। यह केमिस्ट, सुपर स्टोर्स या ऑनलाइन पर हमें आसानी से मिल जाता है।
अगर आपके पास ये तेल न रहे या आपको किसी भी वजह से यह तेल न मिले तो आप शुद्ध सरसों का तेल भी ले सकते हैं।
4. शुद्ध नारियल तेल
अब नारियल तेल की बात करें तो आणविक संरचना इसे बाकी पदार्थों के तेल को सोखने की क्षमता देता है। इससे कलौंजी और मेथी के प्राकृतिक तेल भी आसानी से समा जाएंगे। इस में विटामिन-E की मात्र अधिक होती है। इससे बाल चमकीले और मुलायम होते हैं।
5. काँच की बोतल या जार
काँच की बोतल या जार लेना है। प्लास्टिक या धातु का बर्तन बिलकुल न लें। प्लास्टिक या धातु का बर्तन लेने से प्रतिक्रिया हो सकती है। प्लास्टिक की बोतल गरम होने पर पानी या अन्य तरल के साथ प्रतिक्रिया करती हैं। इसलिए काँच का जार या बोतल ही काम में लेना है।
इसके अलावा हम आचार रखने वाले चीनी मिट्टी के बर्तन को काम में ले सकते हैं। यह 100% सुरक्षित रहता है।
विधि:
पहले हमें एक कटोरी में 2 tbsp कलौंजी लेनी है। दूसरी कटोरी में 2 tbsp मेथी दाना। इन दोनों को हमें मिक्सर की सहायता से पीसना होगा। ध्यान रहे, दोनों को अलग-अलग पीसना है। क्योंकि इन दोनों को एक साथ पीसने से कलौंजी जल्दी पीस जाएगा और मेथी दाना सही से नहीं पिसा जाएगा। इसलिए दोनों को अलग-अलग पीसना ही सही तरीका है।
जरूरी सूचना: इस विधि में पानी का इस्तेमाल बिलकुल भी न करें। ध्यान रहे, किसी भी बर्तन में नमी तक न रहे।
दोनों पदार्थों को हमें मिक्सर की सहायता से महीन पीसना होगा। फिर हम एक काँच का जार लेंगे। उसमें पिसे हुए दोनों पदार्थों को बारी-बारी डालना है। डालते ही एक बार सूखे चम्मच से दोनों को हिलाना है। अच्छी तरह से मिल जाने के बाद हम 200ml नारियल तेल डालेंगे। इसके बाद हम 50ml castor तेल डालेंगे। इन सबको फिर से हमें अच्छी तरह से मिलाना है।
फिलहाल हमारा तेल हमें गाढ़ा और काला दिखेगा। यह तेल पूरी तरह से तैयार नहीं हुआ है। अब हमें इसे पकाना होगा। इसके लिए हमें एक बर्तन लेना है। न ज्यादा गरम न ठंडा, गुनगुना सा पानी लेना है। उस पानी के बर्तन में इस जार को रखेंगे।
हम पानी के ठंडे होने तक इस जार को वहीं रहने देंगे। इस प्रकार हम हमारे तेल को अप्रत्यक्ष गर्मी देंगे। ऐसा करने से हमारे तेल में जो प्राकृतिकपदार्थ हैं उनके गुण भी नष्ट नहीं होंगे। ध्यान रहे पानी जार के अंदर न जा पाए।
अब आता है सबसे जरूरी कदम। अब हमें इस तेल को पूर्ण रूप से पकाकर तैयार करना है। इसके लिए हमें इसे ऐसी जगह रखना पड़ेगा जहां सीधी धूप आती हो। ऐसा करने से सारे पदार्थ अच्छे से पक जाएंगे और ज्यादा फायदेमंद बनकर तैयार होगा।
हमें कमसेकम 5 दिनों तक तो इसे धूप में रखना ही पड़ेगा। गहरा असर पाने के लिए हम 8/10 दिन तक भी रख सकते हैं। वैसे तो पाँच दिन रखकर भी इसका इस्तेमाल करना शुरू कर सकते हैं।
हमारा कलौंजी का तेल बनकर तैयार हो चुका है। अब चलिए हम जानते है कि इसका उपयोग कैसे करें।
उपयोग करने के निर्देश:
सबसे पहले हमें इस तेल में से थोड़ा सा तेल निकालना होगा। निकाले हुए तेल से हमें अपने खोपड़ी और बालों में अच्छे से लगाना है। अच्छे से मसाज देना है। फिर रात भर के लिए इस तेल को बालों में लगा रहने देना है। हाँ, हम इस तेल के नीचे जमा हुआ पाउडर जो की मेथी और कलौंजी का है उसे भी अपने खोपड़ी पर लगा सकते हैं। ऐसा हमें हफ़्ते में 2 या 3 बार करना चाहिए। जैसे कि हमारे सारे पदार्थ प्राकृतिक हैं तो हमें किसी भी प्रकार का नुकसान नहीं होगा। हमें कमसेकम 4/5 हफ़्तों तक इस प्रक्रिया को करना चाहिए।
निष्कर्ष:
अगर इस जार में किसी भी प्रकार की नमी या पानी न जाए तो यह पका हुआ तेल साल भर तक आराम से चलेगा। घरेलू आयुर्वेदिक उपाय धीरे से ही सही मगर अपना असर जरूर दिखाते हैं। इसे 4 से 5 हफ़्तों तक लगाने से बालों में आश्चर्यजनक अंतर नजर आएगा।
स्वस्थ रहें-मस्त रहें।
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