आज के घरेलू नुस्खों में से आज हम बताने वाले है ऐसा नुस्खा जो सबसे ज्यादा फायदेमंद माना गया है। आज हम जो नुस्खा बताएंगे इसको तैयार करना और प्रयोग करना दोनों ही आसान है। गंजेपन दूर करने का सरल और उपयोगी तरीका रहेगा।
आज का हमारा नुस्खा है अदरक का रस। जी हाँ दोस्तों, अदरक के रस से हम गंजेपन और बालों के गिरने का जड़ से इलाज कर सकते हैं। यह नुस्खा अचूक है। इस नुस्खे से बाल न केवल गिरने से रुकेंगे बल्कि खाली जगहों पर तेजी से बाल बढ़ने लगेंगे।
इस नुस्खे को आज़माने के बाद, गंजेपन या पतले बालों की शिकायत के लिए, महंगे उत्पादों या पार्लर उपचारों की आवश्यकता नहीं पड़ेगी। अदरक आमतौर पर सभी के रसोई घरों में मौजूद रहती है।
दुनिया के किसी भी कोने में अदरक उपलब्ध रहती है। यह हमारे पाचन तंत्र और मेटाबॉलिज्म को बढ़ाने में बहुत उपयोगी है। हमें अदरक का रस बनाने के लिए ताजा अदरक ही लेनी होगी। ताजा अदरक की जड़ में मैग्नीशियम(magnesium), पोटेशियम(potassium), फास्फोरस(phosphorus), विटामिन(vitamins) और फैटी एसिड(fatty acids) होते हैं। ये सारे मिलकर गंजापन दूर करते हैं और नए बालों को उगाने में सहायता करते हैं।
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बनाने की विधि:
- हमें एकदम नई अदरक लेनी है (हम सूखी अदरक का पाउडर या सोंठ का इस्तेमाल नहीं कर सकते।) नई अदरक में रस ज्यादा रहता है और रेशा कम रहते हैं।
- अदरक को अच्छे से धोकर साफ कर लें। हमें छिलके को नहीं निकालना है। अदरक का छिलका भी काफी उपयोगी है। धोने के बाद हमें अदरक के छोटे और पतले टुकड़े करने होंगे। ऐसा करने से इसका रस आसानी से निकल जाएगा।
- रस निकालने के लिए हम छोटी ओखली (खरल) का इस्तेमाल करेंगे। इसके अलावा हम अदरक को कद्दूकस भी कर सकते हैं।
जरूरी सूचना: इस रस को बनाते वक़्त पानी का जरा भी इस्तेमाल न करें। पतला होने पर रस असर नहीं करेगा।
- हमें अदरक के टुकड़ों को तब तक कुटना होगा जब तक की इनका सारा रस बाहर न आ जाए। जैसे ही सारा रस बाहर आ जाए तब हमें एक चम्मच और छलनी की मदद से उस रस को एक कटोरी में निकालना होगा।
- हमें थोड़ी-थोड़ी कुटी हुई अदरक को छलनी में डालते हुए, चम्मच से दबाते हुए रस को निकालना होगा। इस तरह से अदरक का सारा रस निकल जाएगा।
अब हमारा रस बनकर तैयार हो गया है। चलिए अब जानते हैं कि इसे आखिर लगाएँ कैसे।
इस तरह इस्तेमाल करें:
सबसे पहले हमें अपने बालों को सुलझाना होगा। बालों को सुलझाने के बाद हमें इस रस को रूई के टुकड़े की सहायता से बालों की जड़ों में लगाना होगा। जहां बाल कम हो वहाँ इस रस को ज्यादा लगाना चाहिए। हमें सिर्फ सर की त्वचा पर ही लगाना है न की बालों की लंबाई पर।
“जैसे की हमारा रस नया और शुद्ध है इसलिए हल्की जलन होना स्वाभाविक है।“
इस रस को बालों में रात भर के लिए लगा रहने दें। अगर किसी कारण वश आपके पास ज्यादा समय न हो तो आप कमसेकम इसे दो घंटों तक लगा रहने दें। ज्यादा फायदा पाने के लिए इसे सप्ताह में 3 बार जरूर लगाएँ।
एक बार अच्छे से रस लग जाए तो अपनी उंगलियों की सहायता से बालों में हल्का मसाज करें। ऐसा करने से सर में खून का संचार होता है। अगर आपके बाल ज्यादा झड़ते हो तो आप ज्यादा मत रगड़िएगा।
फिर हमें अपने बालों को बांधना होगा और हमेशा की तरह समय होते ही शैम्पू और कंडीशनर लगाकर धो लेना होगा।
वैकल्पिक विधि:
अगर आपको यह रस ज्यादा strong लगता हो तो आप इसे तेल के साथ मिलाकर भी लगा सकते हैं। शुद्ध सरसों का तेल या तिल का तेल सर की त्वचा पर खून का संचार बढ़ाने में सहायता करता है। इससे बाल काफी जल्दी बड़े होते हैं।
एक कटोरी में 2 बड़े चम्मच तिल का तेल लें और 3 से 4 चम्मच अदरक का रस लें। दोनों को मिलाकर सर में लगाएँ। इसे भी रात भर बालों में लगा रहने देने के बाद सवेरे शैम्पू व कंडीशनर की सहायता से धो लें। इसे सप्ताह में 3 बार लगाने से कुछ ही महीनों में नतीजा मिल जाएगा।
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निष्कर्ष:
ज्यादा लाभ पाने के लिए हमेशा नया बना हुआ रस ही काम में लें। सप्ताह में दोनों तरीकों में से कोई भी हो, 3 बार लगाने से ज्यादा फायदा मिलेगा। याद रखें, अदरक हमेशा नई ही लेनी है।
खुश रहना सुंदरता में चार चाँद लगा देता है। इसलिए खुश रहें, मस्त रहें और सुरक्षित रहें।
